Dezvoltare personala pentru specialisti

Dezvoltarea personala urmareste autocunoasterea, identificarea calitatilor si a defectelor si depasirea sau folosirea in sens pozitiv a celor din urma. Mai mult, dezvoltarea personala ajuta la depasirea anumitor probleme de natura personala care ar putea interfera cu procesul terapeutic.

Grup tinta – psihologi, psihiatri, studenti si masteranzi la psihologie care doresc sa devina consilieri psihologici si psihoterapeuti.

Cursul contine 3 module, reprezentand cele 150 de ore cerute de Colegiul Psihologilor. Intalnirile vor fi saptamanale, 5 ore/intalnire. Pretul este de 3 euro/ora (15 euro/intalnire)

Grupurile se formeaza in Bucuresti.

Formator – Emilia Oprisan, doctor in psihologie, psiholog clinician principal si psihoterapeut atestat de COPSI

Diplomele sunt recunoscute de Colegiul Psihologilor din Romania.

Inscrierile se fac pe mail psihoconsultant@gmail.com

 

Depresia doare

Poate o sa vi se pare ciudat si va veti intreba cum poate sa doara depresia? Pana la urma nu este o boala fizica. De cele mai multe ori, confruntati cu o stare de rau, cu o durere nedefinita, decidem sa consultam un medic si sa ne facem un set de analize, in cel mai fericit caz. Si spun asta pentru ca romanii nu au cultul controlului medical bianual. De ce? Sunt multe de spun, poate intr-un articol viitor.
In urma controlului, analizele sunt bune si lipseste boala care ar fi putut sa dea raspunsul starii de rau. Si atunci, ce ne doare? Sufletul? Cum asa?

Depresia este o boala foarte complexa care afecteaza din ce in ce mai multi oameni, chiar si copii. In lume se estimeaza ca peste 100 de milioane de oameni sufera de depresie iar numarul lor este in crestere.  Este adevarat ca depresia ii afecteaza mai ales pe cei care au o predispozitie in acest sens si ale caror rude biologice au fost afectate, la randul lor, de depresie dar nu neaparat.
Depresia este o boala grava care afecteaza intrega viata a persoanei, personal, profesional si social.

Ca orice boala, si depresia are parte de propria simptomatologie:
– dispozitie depresiva (trista) sau iritabila (la copii si adolescenti) prezenta in cea mai mare parte a zilei, in fiecare zi, timp de minim 2 saptamani
– suferinta, durere interioara specifica depresiei (necunoscuta de cei care nu s-au confruntat cu boala)
– sentimentul dureri morale care se simte in privire si in lipsa comunicarii
– pierderea poftei de viata impreuna cu renuntarea la orice intentie sau incercare de a mai schimba ceva
– ignorarea activitatilor care ofereau placere candva
– pierderea interesului pentru orice, sub toate aspectele sale, inclusiv a celui sexual
– pierderea placerii pentru aproape toate aspectele vietii
– retragerea sociala, nehotararea, incapacitatea de a lua decizii
– sentimentul de inutilitate
– sentimente de culpabilitate care vizeaza planul personal, initial, apoi si cel profesional si social
– scaderea stimei de sine si autodevalorizarea
– reducerea debitului verbal
– tulburari ale somnului (insomnie sau somnolenta excesiva)
– tulburari alimentare (pierderea apetitului sau bulimie)
– pierderea in greutate (nu este intotdeauna o consecinta a inapetentei)
– idei si acte suicidare

Depresia este o boala care nu trece de la sine, poate crea doar iluzia ca a disparut, pentru ca apoi sa reapara. Depresia se poate trata medicamentos, prin psihoterapie sau prin cele doua metode in acelasi timp. Nu trebuie decat sa cereti ajutor, unui psiholog sau unui psihiatru.