Cand parintii se despart

Daca ati decis ca nu mai aveti resurse sa mergeti mai departe si considerati ca divortul este singura optiune, sunteti datori sa-l informati si pe cel mic asigurandu-l ca, in ciuda faptului ca veti divorta, veti ramane in continuare parintii lui si il veti iubi la fel de mult. Pentru ca modul in care copilul afla despre divortul parintilor sai ii poate influenta dezvoltarea pe mai departe, este indicat ca ambii parinti sa fie de fata la discutie. Este bine sa va feriti sa dati prea multe explicatii copilului cu privire la motivele divortului, cu atat mai putin sa incepeti sa va invinuiti reciroc.  

In general, copiii simt ca lucrurile nu merg bine intre parintii sai cu mult inainte ca acestia sa-i spuna copilului ca vor divorta. De foarte multe ori, copiii se considera raspunzatori pentru separarea parintilor si incearca tot soiul de tertipuri pentru a-i aduce din nou impreuna. De aceea este foarte important sa-i asigurati ca nu este vina lor si ca orice ar incerca sa faca decizia luata cu privire la divort nu se va modifica. 

Se intampla frecvent sa aveti momente de indoiala cu privire la decizia luata, de aceea este foarte important sa nu le verbalizati sau sa le manifestati in prezenta copilului pentru ca acest fapt nu va face decat sa intareasca negarea divortului de catre copil.

Chiar daca partenerul de viata v-a ranit sau v-a dezamagit foarte tare nu-l vorbiti niciodata de rau in fata copilului si aveti grija ca nici ceilalti din jurul copilului sa nu faca acest lucru.

De asemenea oricat de bune ar fi intentiile voastre, nu folositi niciodata copilul pe post de moneda de schimb in cazul unui partaj. 

Timpul petrecut de copil cu fiecare dintre parinti ar trebui sa fie relativ egal, de aceea este bine sa va ganditi la o custodie comuna in care copilul sa aiba acces la toti bunicii si la toate rudele si sa simta cat mai putin consecintele faptului ca parintii lui nu mai sunt un cuplu.

Pe  toata perioada divortului este indicat sa-i raspundeti copilului la toate intrebarile pe care vi le adreseaza, incercand sa-i explicati cat mai pe intelesul lui ceea ce se intampla; este bine sa-l incurajati sa exprime liber ceea ce simte si ceea ce crede despre ce se intampla si nu incercati sa impovarati copilul cu ceea ce simtiti voi.  Copiii fac fata mult mai bine acestui proces atunci cand sunt implicati, informati si consultati (in limitele adecvate varstei lor) cu privire la tot ce se intampla. In toata aceasta perioada incercati sa acordati prioritate nevoilor copilului si ajutati-l sa treaca prin aceasta experienta intr-un mod cat mai putin traumatizant.

 

Casatoriti versus celibatari

Intr-un studiu amplu care urmarea sa descopere legatura intre casatorie si fericire, cercetarile au descoperit ca oamenii casatoriti au o satisfactie a vietii crescuta. Dar cresterea este destul de mica , aproximativ o zecime – si apare doar ca urmare a momemtului de inceput al casatoriei. Apoi nivelul satisfactiei revine la normal.

In Germania s-au realizat studii pe un numar reprezentativ de persoane iar concluzia a fost ca cei mai multi dintre cei care se casatoresc si raman casatoriti sunt foarte satisfacuti de viata lor de inainte de casatorie.

Cercetarile au fost intreprinse de-a lungul a 15 ani . Participantii au fost intrebati cat de multumiti sunt de viata lor in general, folosind o scala de la 0 ( total nemultumit) la 10 ( foarte multumit). Raspunsurile au fost apoi comparate cu statul lor marital, controlandu-se anual raportat la modificarile intervenite.

Cercetarile intreprinse au aratat ca procesul de adaptare joaca un rol important in satisfactia vietii. Cu toate ca oamenii pot reactiona puternic, la inceput, la evenimente din viata, marturiile sugereaza ca oamenii revin in cele din urma la nivelul normal de satisfactie.

Chiar si persoanele care au castigat sume foarte mari de bani nu au o satisfactie cu mult diferita in viata fata de persoanele cu un nivel mediu de trai, decat la mometul castigului.

Psihologii de la universitatea Michigan au descoperit ca atat ei si si colegii lor nu erau cu mult mai satisfacuti de viata lor de dupa casatorie, decat inainte.

Persoanele vaduve au mai putine satisfactii in viata dupa moartea perechii, dar chiar si ei arata semne de adaptare si cel mai adesea revin la nivelul initial de satisfactie asupra vietii, dupa perioada travaliului de doliu.

Studiul scoate la iveala si faptul ca oamenii multumiti de viata lor reactioneaza mai putin pozitiv la casatorie si mai mult negativ la divort sau vaduvie.

Aceasta descoperire arata importanta tuturor circumstantelor vietii.

Un eveniment ca divortul sau casatoria nu are aceleasi implicatii pentru toti indivizii. O persoana foarte multumita de viata sa, ce are o relationare sociala bogata, are mai putin de castigat dintr-o casatorie.

Pe de alta parte, persoana care este singura si oarecum nemultumita poate castiga mult mai mult prin casatorie. Similar, o persoana care este foarte multumita de viata sa, datorita casatoriei, are mai mult de pierdut daca perechea sa moare.

 

Mituri despre divort si casatorie

Desi ar trebui sa invatam din greseli, de multe ori, a doua casatorie nu este mai reusita decat prima.
Cu toate ca multe dintre persoanele divortate reusesc sa se recasatoreasca si sa fie fericite, rata divortului la a doua casatorie este, in realitate, mai crescuta.

Convietuirea inainte de casatorie reprezinta o modalitate de a reduce riscul unui divort.
In realitate sunt studii care atesta faptul ca cei care locuiesc impreuna inainte de casatorie au mai multe sanse sa divorteze. Persoanele care sunt dispuse sa locuiasca impreuna inainte de casatorie sunt la fel de dispuse sa divorteze. Actul, in sine, de a locui impreuna genereaza in oameni atitudini care conduc la divort, de exemplu parera ca relatia poate fi terminata usor.

Divortul poate avea efecte negative asupra copiilor, dar pe termen lung acestia isi revin.
In realitate, divortul creste riscul aparitiei problemelor de inter-relationare la copii. Toate studiile intreprinse in domeniu arata ca, pe termen lung aceste probleme nu dispar, ci in unele cazuri se pot agrava la varsta adulta.

Aparitia unui copil creste calitatea vietii de cuplu si previne divortul.
Studiile intreprinse in domeniu arata ca cea mai stresanta perioada din viata unui cuplu apare o data cu venirea pe lume a copilului. Cuplurile care au un copil au un risc cu putin mai scazut de a divorta decat cuplurile fara copil.

Dupa divort, calitatea vietii femeii se imbunatateste cu 73% in timp ce a barbatului se imbunatateste cu 24%.Studiile arata ca pierderea femeii este de 27 % in timp ce barbatul castiga 10% in ceea ce priveste calitatea vietii.

Atunci cand parintii au probleme, este mai bine pentru copil ca acestia sa divorteze.
Un studiu realizat, pe termen lung, arata ca lucrurile stau altfel. Nefericirea parintilor are un efect negativ asupra copiilor, dar acelasi impact il are si un divort. Examinand, cu mai multa atentie, impactul negativ asupra copiilor, studiile au descoperit ca divortul ar produce un bine doar in cazul conflictelor foarte puternice. In cazul conflictelor mai minore, cum este cazul multor cupluri, divortul a facut mai mult rau copiilor. Concluzia studiului a fost ca atunci cand apar conflicte minore, pentru copii este mai bine daca parintii raman impreuna si incearca sa-si rezolve problema.

Pentru ca sunt mult mai precauti si au o determinare puternica de a evita divortul, copiii proveniti din familii divortate tind sa aiba aceeasi casatorie reusita ca si copiii proveniti din familii complete.
In realitate, mariajul acestor adulti are sanse mai mari sa ajunga la divort. Un motiv foarte puternic este acela ca, acesti adulti au invatat despre casnicie observand comportamentul parintilor. Pentru ei ideea de angajament pe toata viata nu este foarte puternica.

Dupa divort pentru copii este mai bine sa creasca cu un parinte vitreg decat intr-o familie monoparentala. In realitate famililiile cu un parinte vitreg nu sunt cu nimic mai bune decat familiile cu un singur parinte, chiar daca exista o figura paterna / materna in casa. Aceste familii au probleme specifice legate de conflictele interpersonale ce se ivesc intre copil si parintele vitreg. Din acest motiv exista riscul de destramare a familiei.

Daca esti foarte nefericit intr-un moment al casatoriei tale, acesta este un semn ca se va ajunge la divort.
Toate casniciile au momente bune si momente mai putin bune. Cercetari in domeniu au scos la iveala faptul ca 86% dintre cei care, la momentul cercetarii treceau printr-o perioada nefericita si au ramas casatoriti, cinci ani mai tarziu erau fericiti.

 

Sfaturi pentru parintii care divorteaza

Nici un lucru din lumea aceasta nu poate micsora durerea pe care o simte un copil cand parintii lui divorteaza, cu atat mai mult cu cat fiecare caz este particular. Exista insa o serie de sfaturi general valabile care pot ajuta un copil sa treaca mai usor prin aceasta perioada.
Sugestiile ce urmeaza ar putea face procesul divortului mai putin dureros pentru un copil. Este foarte important sa aveti rabdare, ca parinti, fiecare copil are nevoie de timpul sau.

Incurajati copiii sa isi exprime sentimentele, atat pe cele pozitive cat si pe cele negative, in legatura cu ceea ce se intampla.

Este important pentru copii ca parintii sa stea de vorba cu ei si sa-i incurajeze sa vorbeasca despre ceea ce gandesc si simt. De multe ori copilul are sentimentul pierderii familiei si il poate condamna pe unul dintre parinti sau pe celalalt, sau pe amandoi pentru ceea ce se intampla. Pe masura ce copilul creste si se maturizeaza s-ar putea sa aiba noi intrebari si nelamuriri in ceea ce priveste divortul. Chiar daca ati mai discutat subiectul de mii de ori raspundeti-i copilului de fiecare data la intrebarile pe care vi le adreseaza si mentineti dialogul deschis. Daca simtiti ca sunteti prea suparati ca sa vorbiti cu copilul rugati o ruda sau un prieten sa stea de vorba cu el.
Este firesc pentru copii sa incerce o multitudine de emotii in timpul unui divort, se pot simti vinovati, ba chiar pot crede ca ei sunt “cauza”. Acest lucru va deveni cu atat mai real in mintea unui copil cu cat cei doi parinti se vor incapatana sa lupte pentru custodia copilului. Copiii se pot simti furiosi sau sperianti, ingrijorati ca vor fi abandonati ca urmare a divortului parintilor.
Impactul unui divort se resimte pentru o perioada de 2-3 ani. In tot acest timp copiii isi vor exprima sentimentele in ceea ce priveste divortul dar acest lucru depinde de varsta copilului si de nivelul sau de dezvoltare. Pot deveni depresivi sau se pot razvrati. Copiii aflati la varsa scolara incep sa obtina calificative mai mici si isi pot pierde interesul pentru activitatile placute anterior. De multe ori parintii incearca sa-si tina copilul departe de sentimentele negative dar el are dreptul la propriile sentimente. Daca veti incerca sa va “fortati” copilul sa afiseze o fata fericita acesta nu va mai fi sincer cu voi in privinta a ceea ce simte.

Nu-l vorbiti de rau pe celalalt parinte in fata copilului chiar daca sunteti indreptatiti sa fiti suparati.

Acesta este unul dintre cele mai dificile lucruri de facut dar este foarte important sa nu spui lucruri urate despre fostul/ta tau partener/a. Nici unui copil nu-i place sa-i fie criticat parintele fie chiar si de catre celalalt parinte. Copilul are nevoie sa stie care este adevarul dar fara a-i explica si detaliile mai putin placute si care nu au legatura cu rolul de parinte al partenerului.

Incercati sa nu folositi copiii pe post de mesageri intre voi, mai ales cand sunteti furiosi.

Copilul nu trebuie sa devina mesagerul vostru si nici nu il puteti impovara cu secrete de adulti sau cu acuzatii la adresa celuilalt parinte. Nu-i puneti intrebari copilului despre ce a vazut in casa celuilalt parinte, cand merge la acesta in vizita. Copilului nu-i place sa fie spion pentru celalalt parinte.

Intelegeti rezistenta copiilor in a accepta un nou partener in viata parintilor sai.

Noile relatii ale parintilor si recasatoria reprezinta momentele cele mai dificile pentru copii. Un nou partener si o famile reintregita nu anuleaza impactul divortului asura copiilor. Este necesar sa-i explicati copilului ca parintii raman pentru toata viata parintii lui indiferent de ceea ce se va intampla. Acceptarea unui nou partener in viata mamei sau a tatalui cere timp. Copilul nu trebuie fortat sa-l accepte pe noul partener ca pe un parinte dar trebuie invat sa-l respecte ca pe un adult.

Traducere