Anorexia un “must have”?

Ce este anorexia? Obsesia pentru a fi cât mai slab/ slabă cu putință.  Deși nu cred că mai sunt oameni care să nu fi auzit de anorexie. Și asta pentru că observ, cu tristețe, cum acest virus afectează din ce în ce mai multe fete. Din ce în ce mai tinere! Adolescente!
Anorexia a devenit un accesoriu pe care trebuie să-l ai. Orice ar fi. Cu prețul vieții chiar.
Și cum să nu fie așa când se face atât de multă reclamă acestui ” stil de viață”.
Pentru că, din păcate, pentru unele fete acesta este un stil de viață.  Ba se mai și mândresc cu dieta lor care constă într-o căpșuna. Hai două, dacă trec și pe la sală în ziua respectivă.  Și ne povestesc cu vădită tristețe ce sacrificiu fac ele.
Și chiar fac! Dar nu pentru a pierde kilogramele in plus, imaginare, ci pentru a se lupta cu boala. Anorexia este o boala! Foarte gravă pentru că duce la deces. Și pentru că indiferent cât de slabe ajungem să fim,  trebuie să mai slăbim puțin. 
Anorexia nu este un stil de viață, ci o boală!

Nu o să vă vorbesc din nou despre motivele de natură psihologică ce stau în spatele bolii, ci despre cum mass media ne vrea pe toate anorexice.
E adevărat că se vorbește și despre efectele devastatoare ale acestei boli, însă prea puțin în comparație cu propaganda pro anorexie. O propagandă indirectă, ce-i drept, dar zilnică. 

Nu cred că trece o zi fără să ni se prezinte ingredientele drumului către succes.  Silicoane, extensii, operații estetice lunare, haine puține și musai, dar musai un trup tras prin inel. E adevărat că nu toate fetele, adolescente, au sau își aleg un astfel de model în viață, dar dacă aruncăm o privire în licee, vom descoperi că 90% dintre ele și-au setat ca țel un astfel de model.

Mesajul pe care mass media îl transmite este că trebuie să fii slabă și tunată integral ca să fii băgată în seamă.  Repet, este un mesaj indirect dar foarte clar.
Știți câte fete își doresc să ajungă asistente tv? Acesta ar fi tichetul către o viață plină de admirație și huzur. Dar pentru asta trebuie să facem sacrificii: înfometare, multa sală și bineînțeles câteva operații. 

Cum să îți dorești să mai mănânci când ai 15 ani, te visezi model și vezi cum la un casting de modele li se spune fetelor slabe că sunt grase? Că arată ca niște vaci?
Te ridici, te uiți în oglindă și decizi că a venit timpul pentru sacrificii. E cazul să mai slăbești.  Si tu!
Cu cât mai slabă cu atât mai bine.

Nu zic, așa o fi pe catwalk însă poate n-ar strica dacă am cenzura puțin aceste cerințe.  Măcar la tv pentru că, din păcate,  fetele tinere de acolo se inspiră pentru viață. 
Nu spun nici c-ar trebui să promovăm grăsuțele doar pentru că fetele devin altfel anorexice. Și nici nu afirm că anorexia se instalează doar din cauză că o vedem zilnic la tv. Bineînțeles că nu, însă și media are un mare rol.
Și nu, nu sunt o grăsuța frustrată!  Sunt o femeie normală la trup și la cap, sătulă să vadă cum se vând rețete bolnave de succes pe toate posturile tv.

 

Tulburarile alimentare la adolescenti

Multi copii, in special in perioada adolescentei, sunt foarte preocupati de felul in care arata corpul lor si de ceea ce simt in legatura cu acest lucru. In perioada pubertatii se petrec multe schimbari fizice si psihice, la care se mai adauga si presiunea sociala.
Din nefericire, pentru un procent din ce in ce mai mare de adolescenti, dorinta de a avea un corp perfect devine o obsesie care se va transforma intr-o tulburare alimentara.
Tulburarile alimentare ca anorexia sau bulimia nervoasa cauzeaza fluctuatii dramatice de greutate ce afecteaza functiile vitale ale organismului si ritmul normal de viata.
Parintii pot preveni aparitia tulburarilor alimentare dezvoltandu-le copiilor o stima de sine sanatoasa si incurajand o alimentatie echilibrata. Daca va suspectati copilul ca ar avea o tulburare alimentara este imperios necesar sa cautati ajutor cat mai repede.

Despre tulburarile alimentare

In general, tulburarile alimentare implica autocritica, ganduri si sentimente negative legate de greutatea corpului si de mancare, iar obiceiul de a manca este privit ca perturband activitatile cotidiene.
Desi tulburarile alimentare sunt mai frecvente in randul fetelor, sunt afectati si baietii. In SUA 1 sau 2 adolescenti din 100 se lupta cu anorexie sau bulimie nervoasa. Din pacate foarte multi adolescenti reusesc sa se ascunda de familie, luni si chiar ani de zile.
Adolescentii cu anorexie au o teama extrema de a nu castiga in greutate si au o viziune distorsionata asupra dimensiunilor si formelor corpului. Ca urmare nu pot mentine o greutate normala. Sunt foarte stricti cu ceea ce mananca, tin dieta, post si exagereaza cu exercitiile fizice. Cu greu mananca si atunci in cantitate mica, devenind obsedati.
Bulimia se caracterizeaza prin chef exagerat de a manca si epurare. Adolescentii cu bulimie experimenteaza fluctuatii de greutate dar niciodata nu ajung sa cantareasca cat un anorexic.
Desi cele doua tulburari (anorexia si bulimia) sunt similare, adolescentii cu anorexie sunt, de obicei, foarte slabi iar adolescentii cu bulimie au o greutate normala sau sunt supraponderali. Este important de retinut ca tulburarea alimentara nu este un comportament care poate fi controlat. De aceea se impune necesitatea ajutorului medical si psihologic.

Cauzele tulburarilor alimentare

Cauzele tulburarilor alimentare nu sunt in totalitate foarte clare. Sunt implicati factori psihologici, genetici, sociali si familiali.
Exista un mare decalaj intre felul in care adolescentii isi percep corpul si felul in care acestia arata in realitate. Adolescentii cu anorexie sau bulimie au frecvent o teama intensa de a nu fi grasi sau cred despre ei ca sunt grasi cand, de fapt, in realitate, nu este deloc asa.
Exista sporturi ca baletul, gimnastica si luptele care pot constitui factori de risc pentru aparitia tulburarilor alimentare.
De asemenea in randul adolescentilor cu tulburari alimentare creste riscul pentru alte tulburari (anxietatea, tulburarea obsesiv – compulsiva).
Sunt cercetari care sugereaza contributia mass-mediei asupra cresterii incidentei tulburarior alimentare.
Multe femei care apar in filme, in reclame sau la tv sunt foarte slabe si acest lucru le indreptateste pe adolescente sa creada ca frumusete inseamna sa fii slaba.
Baietii, de asemenea, pot incerca sa copieze idealul media si vor exagera cu mersul la sala si cu atentia asupra a ceea ce mananca.
Aceasta preocupare incepe de la varste foarte fragede. Cercetarile in domeniu arata ca 42% dintre fetitele cu varste intre 7 si 9 ani isi doresc sa fie foarte slabe iar 81% dintre cele de 10 ani se tem sa nu ajunga grase. De altfel, tulburarile alimentare se instaleaza in jur de 11-13 ani.
Multi copii cu tulburare alimentara au o stima de sine foarte scazuta iar incercarea de a mentine o greutate scazuta repezinta o modalitate de a detine controlul.

Efectele tulburarilor alimentare

In timp, tulburarile alimentare cauzeaza probleme de sanatate fizica. Anorexia si bulimia pot cauza deshidratarea si alte complicatii medicale: cardiace si renale. In situatii extreme, tulburarile alimentare conduc la subnutritie si chiar moarte.

Lipsa de hrana afecteaza organismul in moduri diverse:
scaderea tensiunii arteriale
caderea parului si ruperea unghiilor
anemie
incapacitate de concentrare
tumefierea articulatiilor
dereglerari menstruale (chiar intreruperea menstruatiei)
fragilitatea oaselor

Bulimia, prin varsaturi constante si nutritia deficitara poate duce la:
dureri constante de stomac
afectarea stomacului si a rinichilor
pierderea de minerale si potasiu (probleme ale inimii si chiar moartea)
dereglari menstruale

Semne alarmante

Daca adolescentii, fetele in general, sunt preocupate de felul in care arata, se compara mereu cu alte fete, vorbesc despre diete, acest lucru nu inseamna ca sufera de tulburari alimentare.

Un adolescent care sufera de anorexie poate prezenta urmatoarele semne:
devine din ce in ce mai subtire si fragil
este obsedat de mancare si de controlul greutatii
se cantareste in mod repetat
isi portioneaza mancarea si mananca cu masura
se vede gras
este depresiv, letargic si ii este frig constant
se retrage din viata sociala, mai ales de la activitatile care presupun si mancare
face sport in mod excesiv
mananca doar anumite alimente

Un adolescent ce sufera de bulimie poate prezenta urmatoarele semne:
se teme de cresterea in greutate
este foarte nemultumit de dimensiunile corporale, de forma corpului si de greutatea sa
se scuza si merge la baie imediat dupa ce a mancat
consuma intotdeauna mancare de dieta si cu grasimi putine (cu exceptia momentului in care mananca compulsiv)
cumpara in mod regulat laxative, diuretice, si-si face clisma
isi petrece cea mai mare parte a timpului incercand sa scape de calorii
se retrage din viata sociala, mai ales de la activitatile care presupun si mancare

Parintii joaca un rol major in dezvoltarea unei atitudini sanatoase cu privire la mancare si nutritie.
Imaginea lor despre propriul corp influenteaza mult adolescentul. Daca parintii se plang in permanenta ca sunt grasi, daca sunt mereu la dieta, adolescentul va crede ca acest stil de viata este normal si acceptabil. Este necesar ca adolescentul sa se simta iubit de catre parinti si prieteni pentru ceea ce reprezinta el si nu pentru felul in care arata.