RSS

Tag Archives: vizualizare

Cum se construieste succesul?

Poate ca te gandesti ca urmeaza sa citesti inca unul din acele articole, fara fond si fara sens, al carui continut nu prea are de-a face cu titlul. Dar te asigur ca nu este asa. Pe de alta parte, este adevarat ca, pentru unii dintre voi, aceasta strategie de a construi succesul este noua si, la prima vedere, ar putea parea neverosimila.
Asa cum scriam, intr-unul din articolele mele anterioare, puterea gandului nostru este inimaginabil de mare si nu degeaba se spune ca, credinta poate muta si muntii din loc.
Iata cum putem porni prelax1e drumul succesului folosind resursele interioare, de care cu totii dispunem, in mod natural.

Primul pas consta in asezarea pe hartie a ceea ce iti doresti, care este scopul tau in viata, ce inseamna succesul pentru tine, cat mai concret posibil. In momentul in care purcedem la acest pas este necesar ca tot ceea ce scriem sa fie la timpul prezent, ca si cand am avea deja ceea ce ne dorim.
Alti autori afirma ca pentru a obtine ceea ce ne dorim este necesar sa incepem prin a oferi. Astfel, daca vrem bani, trebuie sa dam bani celor care au mai multa nevoie decat noi, vrem iubire, incepem prin a da iubire; vrem un lucru material, trebuie sa dam mai intai un lucru material cuiva care are nevoie si asa mai departe.

Apoi, este necesar, ca in fiecare zi sa acorzi cateva minute visului tau, vizualizand ceea ce iti doresti. Acest fapt antreneaza toate simturile tale. Fa acest lucru zilnic, alege un moment linistit al zilei, imagineaza-ti un ecran si proiecteaza pe acesta tot ceea ce iti doresti pentru viata ta, cu cat mai multe detalii. Incearca sa implici toate simturile, apeland la culori, mirosuri, sunete. Nu lasa logica sa se implice, nu te gandi cum vei obtine toate acestea, lasa totul in grija providentei.

Un al instrument necesar este, sa-i spunem, cutia dorintelor. Poate fi o cutie cu imagini, decupate, reprezentand ceea ce iti doresti sau poate fi un folder care sa contina imaginile cu ceea ce vrei (masina, casa, jobul, copiii, familia, vacanta etc). Imaginile din aceasta cutie / folder este de preferat sa le vizualizati zilnic, de preferat cam in acelasi interval orar, poate seara inainte de culcare.

Tine un jurnal in care povesteste despre visele si dorintele tale, despre realizari si recunostiinta.  Vorbeste despre toate acestea cat mai in detaliu si nu uita sa te bucuri, chiar si in scris, de ceea ce s-a petrecut bun in viata ta in ziua care tocmai s-a incheiat. Manifestandu-ti zilnic, bucuria si recunostiinta vei atrage aceleasi ganduri catre tine. Recunostinta este o premisa pentru fericire. O persoana care este recunoscatoare este o persoana fericita.

Un aspect foarte important este sa retinem ca nu conteaza ceea ce facem din cand in cand ci ceea ce facem zilnic. Acest lucru este valabil si in ceea ce priveste succesul. Astfel ca este important sa ne intrebam zilnic ce putem face pentru a ne atinge scopul si cat de departe sau aproape ne situam fata de scopul nostru, prin ceea ce facem in acest moment.
Tu ai un scop? Il urmaresti zilnic? Ce faci pentru a-l realiza?

Advertisements
 
5 Comments

Posted by on 25 September 2009 in Psihologie individuala

 

Tags: , , , , , , , , , , , , , , , , ,

Secretul, sau puterea gandului

Cu siguranta ati cititi sau daca nu, macar ati auzit despre cartea Secretul scrisa de Rhonda Byrne, sau poate ati vazut filmul. Sincera sa fiu am avut filmul timp de un an pe birou, oferit de cineva, dar nu m-a atras. Am vazut filmul dupa ce am citit cartea. Sceptica fiind, nu m-a convins nici cartea, nici filmul. Apoi am stat si am analizat iar cand am urmarit documentarul “what the bleep do we know” totul mi-a fost mult mai clar.
Se pare ca, cercetari in domeniu spun asta, creierul nu face distinctia intre real si imaginar. Asa se explica de ce un fapt trait creeaza aceeasi emotie ca atunci cand ni-l amintim sau ni-l imaginam. Se pare ca asa functioneaza secretul, sau puterea gandului. Daca vizualizam ceea ce ne dorim, exista sanse foarte mari sa se intample pentru ca creierul nostru nu stie ca nu este real ceea ce vizualizam de fapt, iar in consecinta va incepe sa se comporte ca  atare, ca si cand am avea deja ceea ce ne dorim, ceea ce am vizualizat. De aceea in carte spune ca dupa ce ne dorim si vizualizam, sa ne comportam ca si cand am avea deja lucrul respectiv.
De ce am scris despre acestea? Puterea gandului poate fi folosita in orice domeniu al existentei noastre, chiar si in relatia de cuplu. Decat sa ne concentram pe ceea ce nu merge, pe ceea ce este gresit si sa dam amploare si putere aspectelor negative ale relatie de cuplu, de ce nu am face invers, de ce nu ne-am concentra energia pe ceea ce este bine si pe ceea ce am putea sa facem impreuna, ca si cuplu, pentru a merge si mai bine.
De ce nu putem vizualiza lucrurile bune care urmeaza sa se intample in cuplu si apoi sa se comportam ca si cand se intampla deja, si sa vedem cum evolueaza relatia. 
Exista un experiment care a demonstrat ce putere au gandurile asupra picaturii de apa. Noi, oamenii, suntem 90% apa, credeti ca gandurile noastre nu ne influenteaza? Cu siguranta ati observat acest lucru, dar orgoliul este mai puternic, dorinta de a vedea ca ai avut dreptate chiar si atunci cand esti nefericit, acest dusman al omului care se numeste orgoliu, ne orbeste de multe ori si nu ne lasa sa vedem ca am avea mai multe avantaje daca nu am tine atat de mult sa aveam dreptate.  
Faceti un exercitiu de vointa si incepeti sa vizualizati ceea ce va doriti iar apoi incepeti sa va comportati ca si cand se intampla deja acele lucruri si observati daca felul in care ganditi are efect si asupra voastra, observati daca se schimba ceva in viata voastra, in interiorul vostru, in relatiile voastre cu cei din jur.

 

Tags: , , , , , , ,

 
%d bloggers like this: